美味しくて、尚且つ健康的なお食事を考え研究していくページ。腎臓病と上手に向き合うアイデア満載

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オススメ

今日はめっちゃ節約料理!

創味シャンタンで味噌鍋

私のおススメ★コストコのイチオシ商品

今日は、スシロー

パパと焼肉ランチへ+コストコでお買い物

糖質制限の味方☆TRICE(トライス)を食べてみた

ワッフルで簡単朝食・おやつにも最適

ビタントニオでホットサンドを作ってみました♪

BBQで好評だった”持ち寄り”

父の日に贈ろう。お花のプレゼント

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