美味しくて、尚且つ健康的なお食事を考え研究していくページ。腎臓病と上手に向き合うアイデア満載

PONTAN★健康的な食生活

・about

 

<<about>>

はじめまして!(*´▽`*)
「PONTAN★健康的な食生活」にお越しくださりありがとうございます。
初めてのお客様は、以下のページをお読みくださいませ。

 

<<このブログについて>>

「PONTAN★健康的な食生活」の運営趣旨

このブログ「PONTAN★健康的な食生活」は、管理者である私が、読者の人に伝えたいと感じた自分の日々の出来事や想い、また情報などを雑記的に自由に綴る場として開始したブログとなっております。

ブログのカテゴリーとしては「お料理」「日常」「育児」「ブログ奮闘記」「オススメ」「ピアノと私」を柱としております。

管理者の私は、40代の主婦で、現在小学校5年と2年の子供をもつ母です。親として、女性として、自分の体験した出来事や経験・情報が一人でも多くの読者の皆様のお役にたてるようなブログにしていきたいと考えています。

SNS

Twitterでは、「PONTAN★健康的な食生活」の更新情報をシェアしております。その他、プライベートの短いつぶやきも発信しています。アカウントをお持ちの方は「いいね!」やフォローをしていただけると大変嬉しく思います♪

⇒Twitter

免罪事項

このブログ内に記載されている内容につきましては、管理者自身で培ってきた体験・知識・意見・感想で構成されています。しかしながら、あくまでも一般人としての自分の体験をもとに記入しておりますので、個人の主観が大きく、参考程度にご覧いただければ幸いです。

ブログ内で紹介させていただいた情報・サービスにつきましては、私自身が、商品やサービスを販売・提供しているネットショップ・企業と業務提携を直接結び、アフィリエイトプログラムによってご紹介してますので、商品等についての直接のお問合せ等につきましては、対象の提供サイト様にご確認ください。

 

当ブログに掲載されている情報及び、リンク先サイト内の商品・サービス情報等のご利用は、ご来訪者様ご自身の責任において行って下さいますようお願いいたします。

プライバシーポリシー

<Google AdSense>

当サイトでは、広告配信にGoogle AdSenseを利用しております。

Google Adsenseは、ご来訪者様の興味に応じた商品やサービスの広告を表示するためのプロセスとして、情報収集にCookieやウェブビーコンを使用する場合がございます。Cookieやウェブビーコン使用による広告配信を望まない場合は、ブラウザのCookieの無効化、または、Googleサイトにて広告設定機能を利用することで情報提供をオフにすることが可能です。詳しくは下記公式ページをご確認ください。

広告ーポリシーと規約(Google)

<Google Analytics>

当サイトでは、アクセス解析ツールにGoogle Analyticsを利用しております。

Google Analyticsは、トラフィックデータの収集のためにCookieを使用する場合がございます。収集されるトラフィックデータの利用は、サイトへのアクセス内容の分析と改善を目的としたものであり、データの内容には、ご来訪者様の氏名、住所、電話番号、メールアドレス等の個人を特定する情報は一切含まれておりませんのでご安心ください。

お使いのブラウザでGoogle Analyticsが使用されないようにしたい場合は、ブラウザのCookieの無効化、または、Googleアナリティクスブラウザアドオンをインストールすることで情報提供をオフにすることが可能です。
詳しくは下記公式ページをご確認ください。

ユーザーがGoogleパートナーのサイトやアプリを使用する際のGoogleによるデータ使用–ポリシーと規約-Google

素材・画像配布サイト

当ブログで使用している素材につきましては、下記サイト様より

お借りしました。

  • パクタソ(写真フリー素材)
  • 写真AC(写真フリー素材)
  • イラストAC(イラストフリー素材)
  • いらすとや(イラストフリー素材)

著作権について

当ブログ内の文章、画像、イラスト、音楽などの著作権は、管理者と、その提供元にあります。無断でのコピー・転載等は固くお断りさせていただきます。

最後までお読みくださり、ありがとうございます。

当ブログへのお問い合わせにつきましては、下記メールフォームよりお願いいたします。

お問い合わせ・メールフォーム

 

「PONTAN★健康的な食生活」運営管理者:PONTAN

 


2020/3/26

私のパソコンが壊れた件

私のパソコンが壊れた検査

ReadMore

2020/3/17

我が家の「モツ煮定食」

お得にGETしたモツと、冷蔵庫の食材を活用して、我が家流の「モツ煮定食」を作ってみました。

ReadMore

2020/3/12

健康を意識したお膳

健康を意識したお膳

ReadMore

2020/3/6

子供がピアノを辞めた理由

突然ですが、うちの長男くんは先月末でピアノを辞めました。

詳しく言うと、「ピアノのレッスン」を辞めました。(辞めた・・・・・というか、私が辞めさせた形です)

ReadMore

2020/4/1

すき家・タッチパネルで持ち帰りしてみた

今日は、仕事で帰宅が遅いのですき家の牛丼を買うことにしました。タッチパネルが導入されたので、今日は店内のタッチパネルで注文してみましたよ

ReadMore

2020/2/28

今日は和食!ぶりの照り焼き

ぶりの照り焼きの覚えやすいレシピです。誰でもタンタンに作れちゃいますよ!

ReadMore

2020/2/21

PONTANサスペンス劇場&鱈のカレー煮

PONTANサスペンス劇場。←うちの育児あるあるです。
あとはカレー風味のタラ料理を作ったのでそのレシピのご紹介です♪

ReadMore

2020/2/19

コロナウイルス・ハザードマップ

コロナウイルス・ハザードマップ

ReadMore


 

更新日:

執筆者:PONTAN

Copyright© PONTAN★健康的な食生活 , 2020 All Rights Reserved.