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糖質77.9%オフのお米「TRICE」

投稿日:2019年9月11日 更新日:

どうも(*´▽`*)PONTANです。

そういえば、皆様。TRICEってご存じでしょうか?

お米みたいで実はお米じゃない、米粉由来の低糖質なお米風食品です!!お試しセットを買ってみたのでその感想を書いてみたいと思います。

※TRICE=トライスって読みますよ

現代は、糖質制限でダイエットされる方も多いと思いますが、このTRICEは、ご飯と比べて、糖質が7.9%、カロリーも40%オフという魅力的な商品なんです。

(ノ・ω・)ノオオオォォォ-。どういう仕組みなのか!?調べてみました。

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TRICEは天然由来の原料

 

TRICEの主原料で使われているのは、国産米粉とトウモロコシ。

天然由来の物だけで出来ている、無添加食品なんです。

ビックリするのは糖質とカロリーがこんなにセーブできちゃう所。食物繊維もしっかりとれるし、美容にも健康にも良さそうです。

 

TRICEは満足感が大きい

 見た目は、本物のお米そっくり!!

 味も食感も思った以上に「米」でした 

 糖質制限で米は食べれない・・・・。

 でもこれなら罪悪感もなく、食べれます。

 

だって、炊き方も普通といたって同じなんですよ!!

(研がずに)炊飯器にTRICEと水を入れて炊飯するだけ。

お手軽に炊けるのも嬉しいところです。

実際の味はどんな感じ?

実際TRICEを袋から出してみると、表面がやや、ツルンとしていますが、見た目は普通にお米みたいです。早速炊いてみましたよ♬

食感は見た目がプリってしてて、パラパラした感じでした。

大粒のタイ米・・・・っていうとわかりやすいかな?

 

TRICEはお米だけのタイプも売ってますが、より美味しく食べれるように専用フレーバーというものも3種類取り揃えています。

 

 ★ドライカレー

 ★海鮮

 ★とり釜飯

 

3つの味があります(*´▽`*)

小さな袋は、シーズニングと具材がそれぞれ入ってます。

これとTRICEと水と一緒に炊飯器で炊くと、炊き込みご飯が出来ちゃいます。

 

PONTANオススメTRICEレシピ①

<野菜タップリ炊き込ごはん>

私もTRICEを使ってご飯を作ってみました♪

冷蔵庫にあった人参・しめじ・油揚げを切ります。

炊飯器に、TRICEと具材とシーズニング、水を加え・・・・切っておいた野菜を一緒に炊飯器に入れます。

お昼は私しか家にいないのでTRICE半量(1/2袋)で作りました。

(TRICEは1袋が1合分のご飯になります)

お野菜をいっぱい入れたのでhealthyです。

お腹いっぱいになりましたが、超低カロリーなんですよね。

嘘みたいです!普通に満腹になりました(∩´∀`)∩

鶏肉やゴボウなど、具沢山にすると栄養価もUPするし、+αで食材を追加して、炊き込むととても美味しいです。

これはダイエッターには嬉しい商品ですね!

 

PONTANオススメTRICEレシピ②

<チーズリゾット>

熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、TRICEを入れて炒める

ベーコンを入れてさらに炒める

水を規定量入れて・・・・・蓋をして弱火で5分

しばらく蒸し焼き。

牛乳と茹でたブロッコリーを加えて、蓋をしないで7分間。

粉チーズと、塩コショウで味付け

完成したところ

すごく美味しい!!!!!!!

きっとTRICEの特性的に、チーズリゾットとの相性が◎なのかなって思いました。私的にすごくオススメです。

 

 

もう一度、見てみよう!

糖質とカロリーをこんなにカットしてるのに、このチーズリゾットは食べ応えもあり、美味しくてお店で食べてるような気分でした(´艸`*)それなのにこの満足感!!!!!

こんな方にお勧め

TRICEは糖質制限されている方がいたら、かなり夢のような食品かもしれません。炊飯器で普通に炊くことも出来るので手間がかかりません。減量をしていても、お米を食べている感覚で食事ができるって画期的です。

我慢しない糖質制限

TRICEは、下記公式サイトにてお買い求めいただけます。

3種類の味のフレーバーと1合分が3袋入ったセットがお試しセットとして、購入できます。

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  • この記事を書いた人

PONTAN

現在小学校5年と2年の男の子をもつ子育て中のママ。 趣味は、ピアノ。大人から始めた初心者で現在3年目。 子どもと同じピアノ教室に通っています。

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