美味しくて、尚且つ健康的なお食事を考え研究していくページ。腎臓病と上手に向き合うアイデア満載
（9/7の記録）
１８時まで仕事だと、どうしてもバタバタになってしまう💦
日報を書いたり、いろいろやってると帰宅するのは１８時半まわっちゃうし・・・そして、今週に限って土日とも、私とパパは仕事になってしまった(;´∀｀)初めてのパターン。子供たちは大丈夫だけど、、、、帰宅したら部屋がすごいことになってました。
Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
この部屋を見た時の衝撃ったらない(;・∀・)
・・・・・・・
・・・・・・
・・・・・・・
・・・・
買い物いってこよ！！！（現実逃避）
サーモンが半額になってた、冷凍庫へ。
ストック用にしよう。
※あとでUPします。金額は９９３円でした。
昨日はとにかく時間がなかった。。。。。。
だから、心を無にして、料理してました。
3つ.4つの工程を同時進行（爆）
おすすめ記事
1
お仕事の日だった＆子供たちのスイミングで、凝ったもの作る時間的余裕がなかったので、時短で作れる献立にしました(*´▽｀*)
2
私は、いつもちょっと変わった働き方をしてるので、木曜と土日がお仕事の日なんだけど、毎週同じこと言ってるけど土日は超絶怒涛の忙しさでした。今まで4-5時間の短時間パートばかりだったから、土日の8時間パー ...
3
目次1 豚の角煮♥のレシピ投稿しました2 今日（9.14）はバタバタDAY3 次男君の水泳試験4 今日（9/14）の買い物 豚の角煮♥のレシピ投稿しました 2019.9.6にUPした「豚の角煮♥」が、 ...
4
肉じゃがは、今まで数えきれないくらい作りましたが、毎度適当です。調味料なんて計らないし超適当です(;´∀｀)でも、クックパッドに載せたいから計ってみました。うちでは大好評の肉じゃがは圧力鍋を使って作ります。簡単なんだけど絶品ですので良かったら作ってみてね！自分で絶品ていうと怪しいねｗ
Copyright© PONTAN★健康的な食生活 , 2020 All Rights Reserved.