お料理 日常

PONTAN☆節活1日目

投稿日:2019年7月8日 更新日:

(2019/7/8 PM8:00 追記しました)

 

 

 

こんにちは(*- -)(*_ _)ペコリ

今日から、節約生活に関する記事を書いてみようかなと思います。

ここに書くことによって、3日坊主を阻止して頑張る効果を狙ってるのと、同じように節約したい人のなんらかのヒントになるかもしれないし、なにもないけど単純に暇つぶしのあなたにもオススメ!・・・・なんちゃって(´艸`*)

 

そういえば、節約生活だと長いから。

勝手に略して「節活」といういい方をします。

 

婚活・妊活・・・・の、仲間入り。

「節活」よろしくー(´艸`*)

 

まずしたこと①冷蔵庫チェック

冷蔵庫に、今何が入ってて、それをいつ使うのか、何に使うかを確認して頭の中と冷蔵庫の中を整理して、スーパーに買い出しに行くことに。

結構、使い忘れの食材や、賞味期限が切れたものまで色々(;´∀`)

こういうのが無駄になってるんだね、反省!!!

スーパーでお買い物

一日1000円を守るために、足し算をしながらカゴに入れていきます。ちなみに、私は今日食べる食材を今日買う・・・ってわけではなくて、買い物ができる1日の費用を1000円にするけど、食事のレパートリーも広げながら栄養も考えて、家族のために頑張ります。

ちなみに・・・・・今日買ってきた食材は・・・・・

 

しめじ・えのき・もやし・豚肉スライス・なす5本入り

人参3本入り・真アジ4枚・牛乳です!

 

証拠の画像(笑) 956円(´艸`*)

安い食材で、臨機応変にやる計画

 

ただし・・・・・米代は別計算とします(´艸`*)💦

消耗品なども別計算。

ハードルを少し下げてみた(*´艸`)

 

1日の食費が1000円でうまくできれば1か月30000円。

今現在は・・・・おそらく60000円は超えているから、食費を工夫することで美味しくヘルシーに節約を目指します。

 

 

今日は、「真アジの開き」が1枚45円だったの。

すごく新鮮そうだったから、これをおかずのメインにしようかなと。

写真は、夕飯後、ここに追加UPするね!!

 

「作り置きおかず」作り

私は、ブログやらピアノやら、趣味も多く、

家事も頑張ると、いつも時間が足りなくなってしまうんです。

だから、できるときに、作り置きおかずをサクサク作ってしまおうと、今日からやることにしました。

 

さっき、スーパーで買ってきた「しめじ」と「えのき」でキノコのアヒージョを。もやしを使って「もやしのナムル」を。冷蔵庫の中に残ってたゴボウと人参で「きんぴらごぼう」を作ったよ✨

 

「作り置きおかず」を食事にうまく活用して、時短を目指します♥

 


(PM1:00)

今日は、朝のうちにお掃除とピアノ練習を終わらせた(*・ω・)

時間の余裕があったら、ピアノはまた練習したい!

 

掃除は、床に余計なものを置かないというルールは最低限守り、断捨離も継続中。勿体ない!!!と思うと物がどんどん溜まっていき、収拾がつかなくなるし、日常に必要としているものって、よくよく考えると結構限られてる。

 

だから、なくても困らない物。1~3か月はさわってないなぁってものは、断捨離の対象にしています。物が少なければ、部屋も散らからないんだよね。

目指しているのはモデルルームのような家。

 

モデルルームは、物が少ないからおしゃれに見えると思うのね。

 

さてさて、これから、お掃除の続きを頑張りますよ!

今日は、長男君が友達つれてくるみたい。

 

人を呼ぶのって、結構いいかも。

いつも綺麗にしてなくちゃ!!!って状況になるもんねw

 

(PM4:00)

夕方、長男君の友達がきて子供同士で一緒に宿題を頑張って、30分だけ遊んでた。そういえば、おやつを出そうとしたら、あるはずのところに何もなくて・・・・・土日に。子供とパパが食べたっぽい(◎_◎;)私がいない間に(爆)

 

お友達が来た時出したり、お友達のところに遊びに行くとき持たせたりするためのストック的なお菓子だったんだけど、、、勝手に食べちゃった(;´∀`)

 

次男君は特に、勝手にお菓子とか食べちゃう常習犯なんだよねぇ(ΦωΦ)ジュースなんか1Lパックで入れてた日にゃぁ、気づくと空っぽになってる(◎_◎;)

だから最近は余計に買わないようにしてた( ´艸`)

 

でも、奥の奥に隠してたお菓子は見つからなかったようだわ。(´艸`*)しめしめ!!!それと、手作りの梅ジュースを出してみた。先日、我が家で漬けた「梅シロップ」が1か月たって遂に完成したの♡炭酸水で割って飲んだよ。

 

め~~~っちゃ、美味しかった(*´▽`*)

あっという間になくなりそうな、よ・か・ん💦

 

 

(PM5:00)

そろそろ夕飯の支度。

 

今日、スーパーで見かけた「真アジ」がとても新鮮でおいしそうだったので

、小さいけどこれをメインディッシュにしよう!

 

お料理は好きで、結構適当なんです。

・・・・・ひらめきで作る(笑)

 

[真アジ・香草パン粉焼き]~野菜のソテー・ポン酢仕立て~

<作り方>

①マヨネーズと粒マスタードを8:2の割合で混ぜておく

②香草パン粉作り(パン粉の中に香りソルトイタリアンを混ぜておく)

②真アジの皮面に①を薄く塗り、②のパン粉を付ける。次に裏返して、また①を塗り②の香草パン粉を付ける

③フライパンにサラダ油を入れ、衣のついた真アジを弱めの中火で両面じっくり焼く

④焼けた真アジを皿にとりおき、使っていたフライパンに小さなサイコロ上に切ったナスと1/2に切ったミニトマトをソテーして、完全に火が通ったらポン酢で味付け ⇒完成

 

作りおきしてあった常備菜と、あとは夕方に適当に作ったメニューですが、どうにか今日の夕飯、完成しました!!

 

  • [真アジ・香草パン粉焼き]~野菜のソテー・ポン酢仕立て~
  • 玉子の袋煮
  • モヤシのナムル
  • キノコのアヒージョ
  • サラダ
  • 漬物
  • 白飯
  • 玉ねぎの味噌汁

 

安い食費でも、しっかり満足感があるお食事になりました!

3日坊主にならないように頑張ります(*´▽`*)

 

<次の日の節活記録も読む>

  ↓↓↓

PONTAN☆節活2日目



 

 

 

 

  • この記事を書いた人

PONTAN

現在小学校5年と2年の男の子をもつ子育て中のママ。 趣味は、ピアノ。大人から始めた初心者で現在3年目。 子どもと同じピアノ教室に通っています。

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